इम्यूनिटी बढ़ाने से वेट लॉस तक, 1 चम्मच घी सबित हो सकता है फायदेमंद

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घी एक स्टैपल है, हर भारतीय रसोई में यह आपको आसानी से मिल जाता है। दूध का उपयोग करके इसे तैयार किया जाता है।  घी स्पष्ट मक्खन होता है जिसे आमतौर पर फैटी माना जाता है। हालांकि, आयुर्वेद के अनुसार…



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